El Health Score (Índice de Salud) de Optum My Wellbeing
Con la irrupción de los dispositivos de vestir relacionados con la salud y el acondicionamiento físico y las aplicaciones disponibles, interpretar todos los datos de salud y acondicionamiento físico puede resultar confuso.
El Health Score (Índice de Salud) de Optum My Wellbeing simplifica el estado de salud de una persona en un solo número, su Health Score (Índice de Salud), de manera que se pueda interpretarse en forma universal.
Su Health Score (Índice de Salud) de My Wellbeing está basado en quién es usted (cuerpo), cómo se siente (mente) y cómo vive (estilo de vida).
El Health Score (Índice de Salud) de My Wellbeing es un número calculado científicamente desde 1 (bajo) hasta 1,000 (alto). Sube o baja en tiempo real, según como vayan cambiando los datos sobre su cuerpo, bienestar emocional o estilo de vida. Considérelo su propia cotización personal de su salud y bienestar en tiempo real, similar a la cotización de acciones en la bolsa de valores.
El Health Score (Índice de Salud) está basado en más de 200 millones de personas-años de datos clínicos. Ha sido desarrollado en colaboración con un catedrático y ex científico con larga trayectoria del Massachusetts Institute of Technology (MIT) in Boston. Fuente: AKD Research, Prof. Laurence Jacobs]
Entre los usuarios actuales, el Health Score (Índice de Salud) más alto es 917 y el más bajo 154.
La ponderación de los subíndices es: Cuerpo (40%), Mente (15%) y Estilo de Vida (45%).
Optum My Wellbeing brinda una lista de tres categorías y una lista de cinco categorías que se indican a continuación:
Una lista de tres categorías podría ser:
- Pobre (< 480)
- Bueno (≥ 480 - < 680)
- Excelente (≥ 680)
Una lista de cinco categorías podría ser:
- Pobre (< 480)
- Regular (≥ 480 - < 550)
- Bueno (≥ 550 - < 610)
- Muy bueno (≥ 610 - < 680)
- Excelente (≥ 680)
Los beneficios para la salud de la actividad física están determinados por la actividad sostenida a lo largo del tiempo, no por un solo entrenamiento.
Esto se implementa en Optum My Wellbeing a través de un tipo de procedimiento de promediación (denominado promedio móvil ponderado exponencialmente) que analiza sus actividades de los últimos 60 días. Es por esto que, si el entrenamiento que realizó hoy consume menos energía que su promedio actual, su índice bajará en consecuencia. Al igual que todo lo demás en My Wellbeing, su índice de actividad es una medida correcta y realista en términos médicos de su salud presente y futura basada en la información disponible para el Health Score (Índice de Salud) en la actualidad.